28 04 14

Релакс

Борьба с бессонницей.   Если вы не можете заснуть в течении 30 мин после того как вы легли в постель, то виновником может быть стресс и с ним можно бороться.   Чтобы вернуть хороший сон, то необходим хороший отдых. Сон в жизни человека играет важную роль. Во время сна происходит своеобразный ремонт всех биоструктур нашего организма; […]